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CAZA
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LE MOUVEMENT C'EST LA VIE
Se sentir bien dans son corps, c'est s'épanouir dans son esprit.
Bien plus qu'une simple association, CAZA est une communauté passionnée qui s'engage à transformer votre parcours vers une vie active et épanouissante.
Nous croyons fermement que le Pilates va au-delà de l'entraînement physique. C'est une expérience holistique qui fusionne le le corps et l'esprit dans un esprit de convivialité.
CAZA vous stimule, booste votre mental et votre tonus musculaire !
À PROPOS DE CAZA
Échauffement
Cardio ou Yoga Pilates
Pilates avec ou sans matériel
Dans le tourbillon de la vie quotidienne, le Pilates offre une bouffée d'air frais. Les mouvements fluides et la respiration consciente agissent comme un antidote naturel au stress. Vous découvrirez comment chaque séance devient une pause régénérante, vous permettant de relâcher les tensions et de renforcer votre tonus musculaire
Réduction du stress
Boost d'Énergie et Vitalité au Quotidien
Renforcement de la Confiance en Soi et de la Positivité
"Superbe énergie !"
Corinne
"Des séances apaisantes"
Olivia
"J'en tire tous les bénéfices"
Christine
LEURS TÉMOIGNAGES
Qui suis-je ?
Je suis Anne, éducatrice sportive, titulaire du brevet d'état depuis vingt ans.
En 2021, j'ai relevé le défi passionnant de devenir instructrice de Pilates.
Depuis le mois de septembre, j'ai fondé l'Association Cup And Zip dans le but de partager cette passion qui m'anime.
Mon parcours professionnel, forgé au fil des années, trouve aujourd'hui un nouveau souffle dans l'univers enrichissant du Pilates.
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